Olah Makanan

Intip Yuk! Berapa Besar Kalori Makanan Kondangan Anak Presiden!

Pada tanggal 11 Desember 2022 kemarin, Anak dari Presiden Republik Indonesia ke-7 Joko Widodo (Jokowi) yaitu Kaesang Pangarep mengadakan resepsi pernikahan (ngunduh mantu) nya dengan Erina Gudono di Kota kelahiran Kaesang yaitu Solo. Tepatnya di Gedung Loji Gandrung, rumah dinas Wali Kota Solo yang juga kerap dijadikan tempat berbagai macam kegiatan. Nah ada yang menarik …

Intip Yuk! Berapa Besar Kalori Makanan Kondangan Anak Presiden! Read More »

Manfaat air tajin pada kesehatan bayi

Beras merupakan makanan pokok masyarakat Indonesia. Selain dimasak menjadi nasi, air rebusan beras ternyata memiliki banyak nutrisi, sperti magnesium, kalium, natrium, protein, fosfor, serat, zat besi, kalsium, folat, karbohidrat, dan berbagai vitamin B. Air tajin memang bisa membantu healthizen untuk menyapih si kecil. Namun, tidak dijadikan sebagai pengganti susu atau ASI untuk bayi, dibawah usia …

Manfaat air tajin pada kesehatan bayi Read More »

GERD BISA MEMICU KEMATIAN?! (Dr. Cintyadewi Wignjosoesastro)

Apa itu GERD? GERD (gastroesophageal reflux disease) atau penyakit asam lambung disebabkan oleh melemahnya katup atau sfingter yang terletak di esofagus (kerongkongan) bagian bawah. Penyebab terjadi GERD GERD disebabkan karena kelemahan atau kegagalan relaksasi dari cincin yang bertugas mengatur proses buka-tutup pintu/klep yang menghubungkan esofagus bawah dengan lambung. Kelemahan dari sfingter ini bisa terjadi dengan sendirinya pada …

GERD BISA MEMICU KEMATIAN?! (Dr. Cintyadewi Wignjosoesastro) Read More »

TIPS JAGA BERAT BADAN SAAT LEBARAN (dr. Cintyadewi Wignjosoesastro)

Hai Healthizen! Lebaran sebentar lagi nih! hihi silaturahmi saat lebaran merupakan hal yang sangat melekat saat merayakan hari lebaran. Tidak hanya berkunjung namun juga menyantap berbagai sajian hidangan khas lebaran. Mulai dari ketupat sayur, opor, rendang, hingga kue kering dan cemilan lainnya.  Eitss kalau nafsu makan tidak terkontrol, maka setelah lebaran dapat memicu kenaikan berat …

TIPS JAGA BERAT BADAN SAAT LEBARAN (dr. Cintyadewi Wignjosoesastro) Read More »

Mengenal Dark Chocolate, Si Coklat Hitam Banyak Manfaat! (Dr. Cintyadewi Wignjosoesastro)

Hai Healthizen! Siapa sih disini yang gak suka coklat? Nah pasti dominan dari kalian suka banget sama coklat kan?! Eitss tapi ternyata coklat memiliki banyak manfaat tapi sayangnya tidak semua coklat melainkan hanya coklat hitam atau dark chocolate. Yuk simak penjelasan dr.cintya mengenai dark chocolate! hihi Coklat berasal dari kakao, sebuah tanaman yang tinggi mineral …

Mengenal Dark Chocolate, Si Coklat Hitam Banyak Manfaat! (Dr. Cintyadewi Wignjosoesastro) Read More »

Kenali 7 Jenis Kurma dan Ragam Manfaatnya! (dr. Cintyadewi Wignjosoesastro)

Hai Healthizen! Hayoo siapa nih yang sering stock kurma terutama saat bulan puasa?! Atau justru belum terpikirkan untuk konsumsi kurma di bulan puasa? Nah mending simak dulu nih kandungan kurma, jenis serta ragam manfaatnya~ Kandungan buah kurma Kurma adalah buah tropis yang ditanam di pohon kurma. Secara ilmiah dikenal sebagai Phoenix Dactylifera , famili Arecaceae …

Kenali 7 Jenis Kurma dan Ragam Manfaatnya! (dr. Cintyadewi Wignjosoesastro) Read More »

Popcorn Cocok untuk Diet?! (dr. Cintyadewi Wignjosoesastro)

Apa itu popcorn? Popcorn merupakan makanan yang bahan dasarnya dari biji jagung. Mungkin sudah banyak yang tau kalau biji jagung akan meletup dan mengembang saat dipanaskan. Nah hal ini dikarenakan pada bagian tengah jagung masih ada sedikit kandungan air. Kandungan Gizi Popcorn Kandungan gizi pada 100 gram takaran saji: Vitamin B1 (Thiamin): 7% of the RDI. …

Popcorn Cocok untuk Diet?! (dr. Cintyadewi Wignjosoesastro) Read More »

Intoleransi Laktosa (Dr. Cintyadewi Wignjosoesastro)

Hai healthizen siapa yang gak bisa minum susu sapi? hmm kira-kira kamu alergi susu atau intoleransi laktosa ya? Eits biar gak bingung, yuk simak penjelasan berikut~  Pengertian intoleransi laktosa Intoleransi laktosa merupakan keadaan dimana tubuh tidak dapat sepenuhnya mencerna gula (laktosa) pada produk susu sehingga mengakibatkan gejala diare, perut terasa penuh, kembung setelah makan atau …

Intoleransi Laktosa (Dr. Cintyadewi Wignjosoesastro) Read More »

Pecinta Kuaci? Simak Ragam Manfaatnya! (dr. Cintyadewi Wignjosoesastro) 

Hai Healthizen! Siapa yang sering makan kuaci?! Eitsss, Udah sering makan tapi udah tau belum nih manfaatnya bagi kesehatan tubuh? Kalau belum, yuk simak penjelasan dokter Cintya! hihi Pengertian Kuaci Apa itu kuaci? Nah kuaci atau sering disebut kwaci merupakan biji tanaman yang di panggang. Kuaci ini merupakan snack populer di China, Malaysia, dan komunitas …

Pecinta Kuaci? Simak Ragam Manfaatnya! (dr. Cintyadewi Wignjosoesastro)  Read More »