Artikel Terbaru

Tips Anti Insecure! (Frisca Melissa,M.Psi, Psikolog)

Hai Healthizen! Siapa nih yang sering ngerasa insecure? Merasa minder, gak percaya diri dan sering banding bandingin diri sendiri dengan orang lain?...

Resep Indomie untuk Diet cuma 109 Kalori! (Shiely Venessa)

Hai Healthizen! Siapa sih disini yang gak suka sama Indomie? Pasti dominan pada suka nih daripada yang gak suka! Iyakan?! Eitss tapi...

Gerakan Pendinginan Setelah Olahraga (Shiely Venessa)

Hai Healthizen! Pernah gak sih kamu jadi males olahraga garagara takut badan pada sakit setelah olahraga? Kalo pernah, pasti setelah olahraga kamu...

Pentingnya Sarapan Saat Diet (dr. Juwalita Surapsari,M.Gizi, Sp.GK)

Hai Healthizen! Coba siapa yang lagi diet tapi ngelewatin waktu sarapan?? Padahal sarapan itu penting banget loh! Nah biasanya banyak yang melewatkan...

Resep Cinnamon Rolls Cuma 158 kalori! (Shiely Venessa)

Hai Healthizen! Siapa sih disini yang suka banget Cinnamon Rolls tapi takut kalorinya tinggi dan ganggu diet kalian? Eitss jangan khawatir Healthizen...

Sering Overthinking? Ini Cara Atasinya! (Frisca Melissa, M.Psi.,Psikolog)

Hayooo siapa nih yang sering banget mikirin suatu hal tapi sampe berlebihan? Mulai dari mikirin kejadian masa lalu sampai mikirin masa depan?...

Berkeringat = Bakar Lemak?!

Hai Healthizen! Siapa yang mikir kalo berkeringat berarti lemak tubuh ikut hilang?? Atau ada yang olahraga di bawah sinar matahari biar keringetnya...

Penularan Virus COVID-19 Melalui Makanan (dr. Juwalita Surapsari, M.Gizi, Sp.GK)

Hai Healthizen! Siapa yang takut tertular COVID-19 dari makanan? Nah sebenernya virus ini menular gak sih melalui makanan? Terus gimana sih tips...

Ikuti Seni Sehat di Instagram