Hai healthizen, siapa nih yang pernah mencoba menguapkan uap panas air ke wajah saat masak air? Nah ternyata dari sisi kesehatan banyak manfaatnya loh! Simak selengkapnya~ Baru-baru ini warganet ramai dengan video wanita melakukan facial steam dirumah menggunakan uap panas dari air mendidih dan juga menggunakan handuk. Video tersebut cukup menarik perhatian warganet karena review …
Hai healthizen! siapanih yang udah liat video viral seorang wanita yang mencocol baksonya langsung kedalam mangkuk sambal?! Wah pasti healthizen langsung mual dan menyesal karena sering makan bakso dengan sambal yang biasa disajikan di meja. Dalam video yang pertama kali diunggah di TikTok, perempuan berjilbab hitam itu dengan santainya mencocol baksonya dengan garpu ke dalam …
Video Viral Cocol Bakso Langsung ke Mangkuk Sambal?! Simak bahayanya! Read More »
Hai healthizen! Kalian ada yang pernah denger gaslighting belum nih? Mungkin beberapa kalian udah tau nih, tapi kalian termasuk pelaku atau korban ya? Simak jawabannya di artikel berikut yuk! Mengenal Gaslighting Gaslighting sendiri adalah tindakan memanipulasi seseorang dengan memaksakan “pendapatnya” sebagai suatu fakta yang benar adanya sehingga membuat korban ragu dan tidak yakin dengan dirinya …
Psikopat dari sisi psikologi Dalam kbbi sendiri psikopat adalah orang yang karena kelainan jiwa menunjukkan perilaku yang menyimpang sehingga mengalami kesulitan dalam pergaulan. Kelainan jiwa ada banyak macamnya. Namun jika titik beratnya adalah pelanggaran aturan hingga criminal, di psikologi ada gangguan Antisocial Personality Disorder. Gangguan ini termasuk dalam gangguan kepribadian, dimana gangguan dengan pola pengabaian …
Hi Healthizen! “Sudah mengikuti beberapa jenis diet tapi masih belum turun juga” Adakah dari healthizen yang merasa begitu?Siapa tau diet yang healthizen lakukan itu ada yang salah loh! Topik kita pada hari ini akan membahas mengenai diet yang aman dilakukan menurut para ahli. Tentunya diet ini sudah banyak diterapkan oleh banyak orang serta menjadi panduan …
Hi Healthizen! Siapa disini yang sedang menjalankan defisit kalori dan mencoba mengurangi asupan nasi dari beras? Pas banget nih! Ada resep yang sangat simpel dan rendah kalori untuk kalian coba di rumah! Yap, ini adalah cauliflower rice atau sering disebut sebagai nasi dari kembang kol. Hah? Kok aneh sih nasi dari kembang kol? Emang enak …
Hi Healthizen!Makanan berminyak dan berlemak sudah pasti menjadi makanan yang harus dihindari dan tidak terlalu sering dikonsumsi dalam jumlah berlebih. Salah satu alat masak yang dapat memangkas minyak tersebut adalah Air Fryer. Air fryer merupakan alat masak yang dapat menggoreng makanan tanpa menggunakan minyak. Prinsip kerja dari alat ini mirip dengan oven. Alat ini memiliki …
Hi Healthizen!Siapa yang disini pencinta alam? Tahukah kamu akan olahraga hiking dan trekking? Olahraga ini termaksud olahraga yang berbeda dari workout pada umumnya loh! Healthizen dapat melakukannya sambil menikmati pemandangan dan alam. Sama seperti workout yang membutuhkan matras dan alat olahraga lainnya, hiking dan trekking juga memerlukan peralatan khusus seperti tongkat gunung dan sepatu gunung. …
Hiking vs Trekking: Olahraga bagi para pencinta alam! Read More »
Hai Healthizen!Tidak semua orang dapat memulai harinya dengan optimal. Beberapa dari kita bukan morning person, dan bahkan banyak sekali yang merasa mager karena kurang motivasi dan semangat.Untuk memulai pagi harimu dengan lebih prima dan optimal, yuk simak beberapa tips dari kami! 1.Bangun pagi satu jam lebih awalCobalah untuk memasang alarm satu jam lebih awal dari …
Hi Healthizen!Siapa nih yang berat badannya susah turun? Akhir akhir ini sudah banyak pola diet yang mudah kita dapatkan di social media maupun internet. Nah gimana sih caranya biar berat badan kita turun dengan mudah? Nah selain defisit kalori, yuk lakukan kebiasaan berikut: 1. Minum air putih minimal 2 liter setiap hariMungkin beberapa Healthizen sudah …