Diet Intermittent Fasting ??
Hai Healthizen! Saat ini banyak macam diet yang gak asing di telinga kita, mulai dari yang hanya makan sedikit, sampai gak makan sama sekali. Nah, tapi Healthizen tau gak sih apa itu Intermittent Fasting? Yuk baca penjelasan selengkapnya! Intermittent Fasting memiliki panduan waktu, jarak antara waktu makan, sama seperti puasa loh Healthizen. Makan satu kali …