Naik Betis atau Kram Otot? Bagaimana Mengatasinya?

Apakah anda pernah merasakan rasa sakit pada kaki secara tiba-tiba? Rasa sakit tersebut menyebabkan kaki susah untuk digerakkan. Mayoritas orang menyebutnya sebagai ‘naik betis’. Nah apakah yang dimaksud dengan fenomena ‘naik betis’ ini jika dilihat dari sisi kesehatan? Tidak ada istilah ‘naik betis’ dalam dunia kesehatan, yang benar adalah kram pada otot bagian betis. Saat …

Naik Betis atau Kram Otot? Bagaimana Mengatasinya? Read More »