Puasa Bisa Mengurangi Resiko Depresi?!

Healthizen, seperti yang sudah diketahui melaksanakan ibadah puasa memiliki banyak manfaat, terutama bagi kesehatan tubuh, tapi apakah puasa juga memberikan kesehatan bagi mental dan jiwa? Jawabannya IYA, karena dengan menjalankan ibadah puasa, seseorang dapat mengatasi hawa nafsu dan cenderung melakukan hal-hal positif serta menjauhkan hal-hal negatif.  Berikut 3 manfaat puasa bagi kesehatan mental dan jiwa …

Puasa Bisa Mengurangi Resiko Depresi?! Read More »