Psyllium Husk: Rahasia dibalik suplemen diet!
Hi Healthizen! Pernahkan healthizen meminum atau sering melihat di e-commerce minuman yang dapat membantu pencernaan? Minuman ini biasanya bukan teh diet tapi minuman ‘kaya akan serat’Nah salah satu komposisi dalam minuman ini pada umumnya adalah Psyllium husk! Apa sih psyllium husk itu? Yuk kita cari tau! Psyllium husk atau Plantago Ovata adalah serat yang dibuat …