Perselingkuhan dari sisi Psikologi (Sabrina Maidah, M.Psi,Psikolog)

Hai healthizen! Kamu pernah berselingkuh? Atau diselingkuhi? Untuk para pelaku, sebeum kalian menyesal simak penjelasan perselingkuhan dari sisi psikologi!

Definisi Selingkuh

Selingkuh dapat diartikan sebagai suatu kedekatan yang kuat antara seseorang yang sudah memiliki pasangan dengan orang lain yang bukan pasangannya, baik secara fisik, emosional, ataupun sexual intercause dan dilakukan secara sukarela.

Alasan Seseorang Berselingkuh

Berikut beberapa alasan seseorang berselingkuh :
1. Adanya ketidakpuasan dalam hubungan yang dijalani
2. Secara emosional, sesorang merasa kosong/sepi sehingga mencari orang lain untuk mengisi kekosongan
3. Trauma / problem di masa lalu yang belum selesa
4. Marah, kecewa terhadap pasangannya
5. Mencari sparks atau variasi yang lain (baik secara seksual maupun tidak) yang bisa saja sudah hilang pada pasangannya
6. Perasaan bosan dan hambar akan hubungan yang ia jalani
7. Sudah tidak mencintai pasangannya

Ciri atau tanda perselingkuhan

Berikut beberapa ciri atau tanda adanya perselingkuhan :
1. Secara fisik/penampilan, pasangan terlihat lebih memperhatikan tubuhnya dari biasanya
2. Aktivitas seksual berkurang atau terlihat sudah tidak adanya gairah bersama
3. Merasa waswas dan dicurigai akan isi ponsel
4. Menjadi defensif (membalikan fakta dan menyerang) pihak lain
5. Memberikan suatu penjelasan secara detail agar tidak terlihat kebohongannya
6. Memberikan perhatian yang berlebihan kepada dirimu (tidak seperti biasanya)
7. Sering menghindar saat diajak bertemu, atau berpergian bersama
8. Terlihat menyembunyikan sesuatu ( mengganti kode pin,dll )
9. Memutus telepon atau menghapus pesan dari orang tak dikenal dengan reaksi yang tidak wajar
Perbedaan selingkuh dengan kedekatan yang biasa

Menurut Glass (dalam Ginanjar, 2009) ada tiga komponen perselingkuhan yang membedakannya dengan pertemuan atau persahabatan biasa, yaitu:
1. Ketertarikan secara fisik
2. Kedekatan
3. Kerahasiaan

Perselingkuhan biasanya diawali dengan ketertarikan fisik pada lawan jenis yang bukan pasangan resmi nya. Jika ketertarikan fisik ini berlanjut menjadi kedekatan emosional, dan kemudian dirahasiakan dengan pasangan, maka terjadilah perselingkuhan.

Kepribadian seseorang yang berselingkuh

Berikut kepribadian seseorang yang berselingkuh:
1. Belum siap menjalani suatu hubungan dengan komitmen
2. Secara emosional dia merasa insecure
3. Impulsif dan pengelolaan emosi rendah
4. Kebutuhan dihargai yang tidak terpenuhi dari pasangan
5. Traumatic event : pernah ditinggalkan atau dikhianati

Dampak Psikologis Perselingkuhan

Dampak psikologis terhadap seseorang yang diselingkuhi akan membuat mereka membenci dirinya sendiri, merasa kehilangan, kurang disayangi, cemas, dan merasa bersalah bahkan mampu menimbulkan traumatis. .


Nah Healthizen jadi udah tau kan alasan, ciri atau tanda, gangguan kepribadian hingga dampak dari perselingkuhan. Perlu diketahui kalau perilaku selingkuh adalah keputusan yang diambil secara sadar, jadi tidak ada selingkuh yang tidak sengaja, semua nya memiliki “niat atau tujuan”.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here